秋の燥邪対策に、
風邪予防の蓮根づくし３レシピ

10月はいまの時季おいしい根野菜・蓮根を取り上げました。
風邪予防にもなるビタミンCや、
腸内環境を整える食物繊維もたっぷり含まれています。

今回は５色あられなどを使って、ちょっと趣向を凝らしてみました。
蓮根料理のバリエーションに困ったら、
ぜひ作ってみてください。
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【西日本シティ銀行オウンドメディア「GOGO！ワンク」／企画・執筆・調理・撮影・レシピ提供】