４月のテーマは“デトックス”。中医学の“春の食養生”をベースに、ファスティングの準備食にも使える“まごわやさしい”食材を使ったメニュー構成で考えています。詳細は追ってお知らせ致しますが、いくつものファスティングサロンの取材経験と、ファスティングの実体験に基づいた話も少々加えた薬膳プチセミナーを予定しています。さらに、取材で知り合ったファスティングサロンさんのご紹介や、おすすめの酵素ドリンクの試飲も考えています。

冬場に溜めた毒素をすっきり出して、軽やかに次なる季節を迎えられるように、理想的な春のうちごはんをご提案させていただきます。ご興味ある方は、当サイトの「お問い合わせ」からご連絡くださいませ。なお、定員に達しました時点で募集は締め切らせていただきますm(_ _)m

ちなみに前回(２／４）のレッスンに参加していただいた方のお一人が、ブログ(←ここをクリック）で【薬膳うちごはんのクッキングレッスン】をご紹介してくださいました。あんなにバタバタしていたのに、しっかり写真も撮っていらしてさすがです。客観的な感想として、ご参考まで読んでいただけるとうれしいです！